Gesundheitstage 2016
15. Rüdersdorfer Gesundheitstage 2016
Die diesjährigen 15. Rüdersdorfer Gesundheitstage finden in der Woche vom 05. – 09. September 2016 statt und bieten wieder ein vielfältiges Angebot mit interessanten und aktiven Veranstaltungen.
Hinweise:
Sonnabend, 03.09.2016 Info-Tag zu Multiple Sklerose (Immanuel Klinik Rüdersorf)
Sonntag, 04.09.2016 13. Stienitzsee Open (Stienitzseelauf)
Das Plakat der 15. Rüderdorfer Gesundheitstage finden sie hier.
Den Flyer der 15. Rüdersdorfer Gesundheitstagen finden sie hier.
| Montag, 05.09.2016 | |
| 14.00 Uhr |
Tanz in die Gesundheitswoche (Kulturhaus Rüdersdorf) Tanzgruppen der Region und Rüdersdorfer Bürger/innen sind herzlich in das Kulturhaus zum Mittanzen eingeladen |
| Dienstag, 06.09.2016 | |
| 09.00 – 12.00 Uhr |
Fahrradtour & Gesundheitsmarkt Start: DLRG |
| 10.00 - 14.00 Uhr | Gesundheitsmarkt (Marktplatz Rüdersdorf) u. a. Gemeinde Rüdersdorf bei Berlin, IKK Berlin Brandenburg, Pflege-Brücke, Volkssolidarität Rüdersdorf, Bürgerzentrum Brücke/Soziale Stadt (Kräuter erkennen & gewinnen), Energetix Magnetschmuck, Medphano Arzneimittel GmbH, RC reweca gGmbH, Umweltdetektive Rüdersdorf (Motto: Plastiktüten NEIN DANKE!), BKK·VBU, Knappschaft, SC Dynamo Hoppegarten e. V. |
| 11.00 Uhr | Vortrag: Sport und Bewegung für Herzkranke (Klinik am See) |
| 14.00 Uhr | Vortrag: Wie vermeide ich Risikofaktoren für die koronare Herzkrankheit und Gefäßerkrankungen (Klinik am See) |
| Mittwoch, 07.09.2016 | |
| 09.00 - 13.00 Uhr |
Kindertag (Kulturhaus Rüdersdorf) mit Voranmeldung u.a. Kreissportbund MOL, DLRG Ortsverband Hennickendorf e. V., Bauernverband MOL/Projekt Landaktiv, CJD Jugendwerkstatt Erkner, Immanuel Klinik Rüdersdorf, Rüdersdorfer Ruderverein Kalkberge e. V., SC Dynamo Hoppegarten e. V. |
| 09.00 - 10.30 Uhr | Schnupperkurs: Qi Gong (Ev. Gemeindezentrum) |
| 10.30 - 11.30 Uhr | Infogespräche zu Qi Gong (Ev. Gemeindezentrum) |
| 19.00 - 20.30 Uhr | Infogespräche zu Qi Gong (Ev. Gemeindezentrum) |
| Donnerstag, 08.09.2016 | |
| 09.00 - 18.00 Uhr | kostenloser Seh- und Hörtest bei Augenoptik Meyer |
| 10.00 - 11.00 Uhr |
Schnupperkurs: Sturzprävention in Kooperation mit der Pflege-Brücke, Kreissportbund u. Bürgerzentrum Brücke in der Seniorentagesstätte der Pflege-Brücke (Brückenstraße 103) |
| 10.00 - 14.00 Uhr | Besichtigung einer neu entstehenden Seniorenwohngemeinschaft eine Kooperation der WBG und Pflege-Brücke (Friedrich-Engels-Ring 26) |
| 11.00 Uhr |
Vortrag: Schmerzbewältigung und Schlafstörung (Klinik am See) |
| 11.00 - 15.00 Uhr | Reha-Sport (Aula Hennickendorf): Informationen & praktische Beispiele (SC Dynamo Hoppegarten e.V.) |
| 18.00 - 19.00 Uhr | Schnupperkurs: deep work mit Just-ju (Kulturhaus Rüdersdorf, R. 303) |
| 19.00 - 20.00 Uhr | Schnupperkurs: Zumba mit Just-ju (Kulturhaus Rüdersdorf, R. 303) |
| 20.00 - 21.00 Uhr | Schnupperkurs: Piloxing mit Just-ju (Kulturhaus Rüdersdorf, R. 303) |
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Freitag, 09.09.2016 |
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| 10.00 - 12.00 Uhr | Gesprächsrunde der Selbsthilfegruppen (Ev. Gemeindezentrum) |
| 11.00 Uhr | Vortrag: Stressbewältigung (Klinik am See) |
| 14.00 - 17.00 Uhr |
Seniorengymnastikwerkstatt (Kulturhaus Rüdersdorf) ACHTUNG: verschoben auf den 18.10.2016 |
Ein weiterer Hinweis:
Vom 05.-09.09. finden in der Brücken-Apotheke von 10.00-17.00 Uhr die Venen-Aktionstage statt. In dieser Zeit werden Venenchecks zur Früherkennung durchgeführt. Dabei kommt die anerkannte Methode der Licht-Reflexions-Rheographie zum Einsatz. Der Venentest erfolgt einfach, schnell und schmerzfrei am unbekleideten Bein. Um Wartezeiten zu vermeiden, empfehlen wir eine frühzeitige Terminvereinbarung unter 033638/60599 (Kostenbeitrag 5,00 Euro).
