Gesundheitstage 2013
12. Rüdersdorfer Gesundheitstage vom 02. - 07. September 2013
Hier finden Sie eine Übersicht über alle Veranstaltungsorte
Montag, 02.09.2013
| 14:00 Uhr | Tanz in die Gesundheitswoche (im Kulturhaus Rüdersdorf) |
Vorträge
| 11:00 Uhr | Vortrag: „Wie vermeide ich Risiken für die koronare Herzerkrankung und Gefäßerkrankungen?“
Referent: Dr. Sebastian Stiehl im Vortragssaal im Untergeschoss (Klinik am See) |
| 19:00 Uhr | Vortrag: „Sport bei Tumorerkrankungen“
Referentin: CÄ Dr. Dorothea Krahl im Vortragssaal im Untergeschoss (Klinik am See) |
Dienstag, 03.09.2013
9.00 Uhr – ca. 13.00 Uhr Fahrradtour & Gesundheitsmarkt
Start: Fortuna-Apotheke in Herzfelde
Station: Fit for Life - Fitness & Gesundheitssport
Station: Brücken-Apotheke
Station: Klinik am See
Ende: Gesundheitsmarkt in Rüdersdorf
10.00 - 14.00 Uhr Gesundheitsmarkt
ENERGETIX, medimobil, QiGong/Shiatsu (Elisabeth Weiß) & Mediation/Familienaufstellung (Frank Eikenkötter), Knappschaft Berlin, Fit for Life - Fitness & Gesundheitssport, Move 4 You, Pflege-Brücke/Bürgerzentrum Brücke stellen Rüdersdorfer Allianz für Demenz vor, POLIKLINIK RÜDERSDORF, RC reweca gGmbH, Häusliche Krankenpflege Sylvia Rummel, Ernährungscoaching/ Figurcoach (Christopher Bils), ots Schadock
Mittwoch, 04.09.2013
| 9.00 - 13.00 Uhr | Kindertag |
u.a. RRVK, KSB - Hüpfburg, IMMANUEL KLINIK RÜDERSDORF, DLRG, Fit For Life, Freizeit Oase Rüdersdorf, CJD Erkner
Beratung/Vortrag
| 10.30 - 11.00 Uhr | Beratungsmöglichkeit/Information zu Qi Gong (Elisabeth Weiß)
Evangelisches Gemeindezentrum Rüdersdorf |
| 17:00 Uhr | Vortrag: „Infoabend Brustkrebs“
Referentin Dr. Heike Sander im Vortragssaal im Untergeschoss (Klinik Am See) |
Donnerstag, 05.09.2013
ganztägig Schnupperkurstag
| 12:00 - 14:00 Uhr |
Wirbelsäulengymnastik/ Bauch-Beine-Po 4 Kurse a 20-25 Min. Anmeldung erforderlich unter 033638/135779 |
Ort: Physiotherapie FamuMed |
| 16:45 - 18:15 Uhr |
Yoga mit Ulrike Reiter (Dipl. Yogalehrerin/ Heilpraktikerin) Bitte unbedingt Matte und Decke mitbringen! Bei Interesse wird anschließend ein Kurs vereinbart |
Ort: Turnhalle Herzfelde |
| 17.00 - 18.00 Uhr | Zirkeltraining | Ort: Fit for Life |
| 18.00 - 19.00 Uhr | Yoga | Ort: Fit for Life |
| 19:00 Uhr |
Ort: Evangelisches Gemeindezentrum Rüdersdorf |
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| 19.30 - 20.20 Uhr | Rückenschule | Ort: Fit for Life |
Freitag, 06.09.2013
| 09.00 - 13.00 Uhr |
Gespräche der Selbsthilfegruppen Thema: Umgang mit Demenz (offene Gesprächsrunde) Präsentation: ots Schadock |
Ort: Evangelisches Gemeindezentrum Rüdersdorf |
| 11:00 Uhr | Vortrag: „Gesunde Ernährung“
Referentin: Diätassistentin Judith Schulz |
Ort: Klinik am See im Vortragssaal im Untergeschoss |
Samstag, 07.09.2013
Tag der offenen Tür & Familientag mit Stempeljagd und Mitmach-Markt
Tag der offenen Tür
IMMANUEL KLINIK RÜDERSDORF (Thementag für Patienten mit der Diagnose Multiple Sklerose), Fit for Life – Fitness & Gesundheitssport, Move 4 You, Freizeit Oase Rüdersdorf, Augenoptik Meyer, Rüdersdorfer Ruderverein Kalkberge e.V. (RRVK), Hauskrankenpflege PFLEGE-Brücke
09.30 - 15.00 Uhr Stempeljagd durch Rüdersdorf
Start: Bürgerzentrum Brücke
spannende und aktive Stationen erwarten die Teilnehmer:
u.a. Fit for Life - Fitness & Gesundheitssport, Freizeit Oase Rüdersdorf
Ziel: RRVK / Mitmach-Markt
Für die erfolgreiche Teilnahme winken 10 außergewöhnliche Preise!
10.00 - 16.00 Uhr Mitmach-Markt (auf dem Gelände des RRVK)
u.a. Deutsche Lebensrettungsgesellschaft (DLRG), Knappschaft Berlin, Rüdersdorfer Ruderverein Kalkberge e.V. (RRVK), Ernährungscoaching/ Figurcoach (Herr Biel),
Qi Gong/Shiatsu (Elisabeth Weiß) & Mediation/ Familienaufstellung (Frank Eikenkötter)
und weitere interessante Aktions- und Mitmach-Stände erwarten Euch/Sie!
Kirchbootfahren über den Kalksee
Der Rüdersdorfer Ruderverein Kalkberge e.V. bietet aktive Fährfahrten zwischen dem Gelände des RRVK (Seestraße 13) und dem Steg der Klinik am See (Seebad 84) an.
| Zeitplan: | 10.30 – ca. 11.30 Uhr | RRVK - Klinik am See |
| 12.00 - ca. 13.00 Uhr | Klinik am See - RRVK | |
| 13.30 - ca. 14.30 Uhr | RRVK - Klinik am See | |
| 15.00 - ca. 16.00 Uhr | Klinik am See - RRVK |
Das stets aktualisierte Programm sowie eine Übersicht aller Veranstaltungsorte finden sie unter: www.ruedersdorf.de
Weitere Informationen zu Shiatsu und QuiGong finden Sie hier
Weitere Informationen über Mediation und Aufstellung finden Sie hier
Nähere Erläuterungen zum Mitmach-Markt und Stempeljagd erhalten Sie hier.
Änderungen vorbehalten!
